DEINE SCHAMGEFÜHLE BEFREIEN DICH VON ALLEN EXTERNEN BEWERTUNGEN!

Die Scham ist das zersetzende Gefühl völlig unzureichend, wertlos oder von Grund auf falsch zu sein. Im Extrem glaubst Du, Dir fehlt jede Daseinsberechtigung.

Sie schützt Dich vermeintlich vor Angriffen im Außen durch verinnerlichte Abwertungen über Dich selbst.

Scham entsteht auch als schützende Illusion nicht hilflos und ohnmächtig, sondern einfach nur fehlerhaft gewesen zu sein. "Ich werde allein gelassen, weil ich nicht in Ordnung bin!"

Du versuchst krampfhaft, anerkannt und kompetent zu sein, bist im Kern aber total unsicher und bremst Deine kreativen und sexuellen Impulse.

Du lebst in ständiger Angst, dass Deine Unzulänglichkeit entdeckt wird.

Mit einer schambasierten Persönlichkeit, bewertest und beschämst Du gerne andere. Du zeigst Ihnen mit Genuss ihre Unzulänglichkeiten und Fehler auf.

IN DER ARBEIT MIT MIR...

...wirst Du Deine Schamgefühle halten lernen.

...werden mit der Scham Deine falschen Masken und Schutzschichten weg schmelzen.

...befreist Du, was Du Dein Leben lang um jeden Preis verbergen musstest.

...löst Du Dich komplett von den Bewertungen anderer Menschen.

DU SCHÄMST DICH NUR NOCH, WENN DU NICHT AUTHENTISCH BIST!

ANDERE SAGEN...

"Lieber Sebastian, vielen Dank nochmal für die Session. Es wirkt nach!! Ich fühle mich, als wäre gerade ein Knopf aufgegangen. Oder ein Tor. Es fühlt sich alles leichter an und plötzlich bekomme ich ganz viele schöne Rückmeldungen, die Menschen kommen auf mich zu. Und das nach einer Phase des vermeintlichen Stillstandes."

Susanne, Berlin

Kontakt

Sebastian Sperling

Marienhof 23

50968 Köln

Tel.: 0049 / (0)221 169 28 174​

sebastian@gefuehlskunst.de

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